Mnoho ľudí má duševné problémy, o ktorých sa hanbí rozprávať. Stránia sa svojich blízkych. Psychiatrička a terapeutka Magdalena Frecer porozpráva Šarkanovi o tom, že práve rozhovor a kontakt s okolím môžu pomôcť pri liečení duševných ťažkostí.

Duševné zdravie je u nás stále tabu. Ľudia považujú duševné ochorenia za niečo zlé. No práve ich prekonanie, mnohokrát s našou pomocou, môže viesť k vylepšeniu života. 

Je mýtom, že by sme mali všetok svoj čas venovať rodine a známym. Na to, aby sme zdravo fungovali si musíme nájsť čas aj sami pre seba. No zároveň si to s ostatnými musíme vykomunikovať vopred, aby nedošlo k nedorozumeniam.